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Épisode 10 – Libérez-vous des injonctions aux corps parfaits

En cette période estivale, nous sommes tous confrontés aux pressions incessantes des médias, de la publicité et des réseaux sociaux concernant les normes de beauté inatteignables.

Dans cet épisode 10, je vous explique pourquoi et comment vous libérez des injonctions aux corps parfaits.

Si vous souhaitez vous faire accompagner pour être moins perfectionniste dans votre vie professionnelle et personnelle, n'hésitez pas à rejoindre mon programme de coaching ''Be a confident perfectionnist ».

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Épisode 9 – Comment le perfectionnisme peut contribuer au mal-être au travail

Dans une société où le chômage est élevé et la concurrence féroce, les perfectionnistes peuvent sembler être des employés exemplaires qui réussissent avec brio leur carrière professionnelle. Mais, il n'en est rien.

Dans cet épisode 9, je vous explique comment le perfectionnisme peut contribuer au mal-être au travail.

Si vous souhaitez vous faire accompagner pour être moins perfectionniste dans votre vie professionnelle et personnelle, n'hésitez pas à rejoindre mon programme de coaching ''Be a confident perfectionnist ».

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Épisode 8 – Le perfectionnisme, un frein aux projets entrepreneuriaux

Se lancer dans l’entrepreneuriat sous-entend une certaine responsabilité et nombre d’entrepreneurs abandonnent au bout de quelques mois le projet de reconversion professionnelle ou de création d’entreprise qui les faisaient vibrer.

Dans cet épisode 8, je vous explique pourquoi en entrepreneuriat, le perfectionnisme peut véritablement être contreproductif !

Si vous souhaitez vous faire accompagner dans la création de votre projet professionnel, n'hésitez pas à rejoindre mon coaching individuel « High Vibe Project ».

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Épisode 7 – Quand chercher la perfection diminue la créativité

La créativité est un véritable problème pour les perfectionnistes, qui veulent aboutir au résultat parfait et immédiatement.

Dans cet épisode 7, je vous explique pourquoi chercher la perfection diminue la créativité et comment être créatif.

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