Épisode 13 – Stopper l’engrenage de la comparaison

Parfaitement imparfaits
Parfaitement imparfaits
Épisode 13 - Stopper l'engrenage de la comparaison
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La comparaison est un comportement humain naturel mais souvent source de stress et d'anxiété.

Dans cet épisode 13, je vous propose de plonger dans les mécanismes qui nous poussent à nous comparer aux autres, à examiner les effets néfastes de la comparaison sur notre estime et confiance en soi, tout en discutant des moyens de la dépasser de manière saine.

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Crédits musique via La Musique Libre : ⁠Majurakk & Jodie Knight – Landslide⁠ – ⁠Streaming / téléchargement gratuit

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